2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1396 kcal
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脂質: 47.95g | たんぱく質: 80.75g | 炭水化物: 156.29g.
朝食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Baguette, Café, Café, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. 昼食: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Manzana Golden, Hacendado Champiñones Laminados. 夕食: Arándanos, Ocean Sea Medallones de Merluza del Cabo. 軽食/その他: Estrella Galicia Cerveza Tostada 0,0, Manzana Golden. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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