2022年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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1050 kcal
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脂質: 33.50g | たんぱく質: 75.85g | 炭水化物: 115.58g.
朝食: Permen, GaGa Sarden Sambal Balado, Ikan Cakalang, Nasi Putih. 昼食: Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Mie Sedaap Rasa Soto. 夕食: Pisang Goreng. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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