Running Stefanの日記, 2022年 06月 4日

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Ich komme wieder auf meine alte Spur.. Gestern wieder meine Tassen Portion gegessen und 23.000 Schritte gelaufen. Bin sehr überrascht über diesen Gewichts Sprung. Mit so viel hätte ich nicht gerechnet.., 😂💥👍💥

80.5 kg これまでの減量分: 2.9 kg. 残り: 7.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に4.7 kg減量中

44 人のサポーターいいね！

Na dann : Gratulation und weiter so😀👍👍!!

2022年 06月 4日投稿者: Deko Tante

Danke dir

2022年 06月 4日投稿者: Running Stefan

Danke dir

2022年 06月 4日投稿者: Running Stefan

🍨 hat ja auch viel Wasser und das ist nun wieder weg , so einfach ist das 😉.

2022年 06月 5日投稿者: LuftundLiebe


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Running Stefanの日記, 2022年 06月 4日

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