2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1738 kcal
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脂質: 52.73g | たんぱく質: 83.25g | 炭水化物: 232.37g.
朝食: Extra Virgin Olive Oil, Granola Strawberry & Macadamia with Blue Cornflowers , Low Fat Plain Yoghurt, Honey, Blueberries, Grapes, Wild Blossom Honey, Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Coffee. 昼食: Cappuccino, Woolworths Arrabiata Pasta Sauce, Penne, Citrus Flavor Fruit Sorbet. 夕食: White Wrap, Chicken Schnitzel, Mixed Vegetables, Guacamole. 軽食/その他: Blueberry Cheesecake Whey Protein, Freshly Frozen Raspberries, Low Fat Plain Yoghurt, Almond Milk Unsweetened, Blueberries, Cupcake with Icing, Ferrero Raffaello. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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