2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
|
1836 kcal
|
脂質: 53.98g | たんぱく質: 75.64g | 炭水化物: 262.06g.
朝食: Мёд, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Черешня, Клубника, Какао, Стрепсилс Леденцы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Оливковое Масло, Bravolli Кукурузная Полента, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лужок Сметана Новотроицкая, Гороховый Суп, Сушка, Яшкино Пряники Шоколадные, Макароны Длинные, Куриное Филе, Масло Сливочное 82,5%, Лечо Болгарское, Лук, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), Растительное Масло, Bounty Шоколадный Батончик, SPAR Булгур , Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|