2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
1763 kcal
|
脂質: 85.44g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 159.63g.
朝食: Какао, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Клубника, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Snickers Лесной Орех, Макароны Длинные, Куриное Филе, Масло Сливочное 82,5%, Лечо Болгарское, Лук, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), Растительное Масло, Campina Сливки Порционные, Bounty Bounty , Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Традиционный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|