2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
1852 kcal
|
脂質: 72.60g | たんぱく質: 89.61g | 炭水化物: 214.48g.
朝食: Turek Kozi Serek do Smarowania, Chleb Razowy, Plasterki Szynki ze Sklepu. 昼食: Sałatka z tuńczykiem i ryżem. 夕食: Pizza Domowa, Kiwi, Zielony Listek Ksylitol, Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|