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Jo, 88,3 - fast ein bisschen viel für eine Woche, aber erfahrungsgemäß geht es dafür nächste Woche dann wieder ein paar Gramm nach oben. Schaun'mer mal. :)
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88.3 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 3日:
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1759 kcal
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脂質: 59.43g | たんぱく質: 53.55g | 炭水化物: 246.22g.
朝食: Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich Pastasciutta, Küstenland Butter, LANDHOF Gesmbh & Co KG Chili Aufschnitt ohne Fleisch, REWE Bio Körner-Sandwich. 昼食: Küstenland Butter, Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich Pastasciutta, LANDHOF Gesmbh & Co KG Chili Aufschnitt ohne Fleisch, REWE Bio Körner-Sandwich. 夕食: Fruchtjoghurt Erdbeere, Gala Äpfel. 軽食/その他: Aerzener Apfelkuchen, Ludwig Schokolade Gmbh & Co. KG Fritt Wildberry. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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