HW71の日記

43件のうち1-5件を表示

ページ: 1 2 3 4 5 ... 次

2014年 10月 26日

Momentan leider viel um die Ohren, denn aktuell schwebt mal wieder das Damoklesschwert "Dienstreise" über uns (USA) und so wirklich hat da niemand Böcke drauf, deshalb versuchen wir trotz Zeitverschiebung etc. alles von Deutschland aus zu machen => so langsam bin ich urlaubsreif... ;-)

Zumindest habe ich mir mein Essen notiert und habe das gerade auch noch für die letzten Tage hier nachgetragen. Scheint so, als hätte ich langsam ein wenig Gespür, was die Kalorien angeht. Wenigstens etwas... :-)

Ich hoffe, die kommende Woche wird etwas ruhiger...

Kurz zur Delfinjagd in Taiji, Japan:
Am 24.10. spürten die Delfinjäger zum achten Mal in dieser Jagdsaison 2014 / 2015 eine Delfinschule auf. Dieses Mal war es eine Familie bestehend aus zehn Rundkopfdelfinen, die komplett ausgelöscht wurde, da keins der Tiere für gut genug für den Lebendverkauf befunden wurde.

Für einen lebend gefangenen Delfin bezahlen Delfinarien und Zoos ca. 30.000 USD - wenn er zusätzlich auch noch dressiert wurde, wechseln bis zu 250.000 USD den Besitzer!

Die aktuelle Jagdsaison dauert noch bis Ende März 2015.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
84.1 kg	0.9 kg	4.1 kg	まあまあ

(コメント1件)

2014年 10月 26日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
84.1 kg	0.9 kg	4.1 kg	まあまあ

コメントを追加

2014年 10月 19日

Yeahhh, erstes Zwischenziel "-16 kg" nach etwas mehr als acht Monaten erreicht (Start war der 09.02.2014 mit 101,1 kg) - juhuuu! :-) Ich war gestern gewichtstechnisch mit 84,7 kg sogar schon unter 85 kg, deshalb sag ich heute mit 85,1 kg einfach mal "Ziel erreicht"... ;-)

Wie geht's jetzt weiter? Ich habe momentan noch keine Ahnung. Eigentlich hatte ich vorgehabt, in dem Bereich erstmal zu verharren und zu schauen, ob ich es auch irgendwie schaffe, ein Gewicht zu halten, aber auf der anderen Seite komme ich mit meiner Ernährung momentan ganz gut zurecht (sieht man mal von Phasen wie letzter Woche, wo ich meinen Tag wegen Erkältung überwiegend liegend auf dem Sofa verbracht habe, ab), von daher denke ich, ich sollte einfach so weitermachen und als nächstes Ziel mal 80 kg ins Visier nehmen. Besonders wenn ich überlege, das ja dann auch demnächst Weihnachten vor der Tür steht und ich da dann nicht gleich wieder über die 90 schießen möchte... ;-)

Schaun'mer mal - ich denke, ich werde vielleicht mal eins, zwei Wochen abwarten und dann übernächste Woche entscheiden, wie es weitergeht.

An dieser Stelle vielleicht auch ein Dankeschön an alle Mitstreiter hier bei FatSecret - ich will keine Namen nennen, denn ich würde sonst ohnehin nur jemanden vergessen, aber selbst Leute, mit denen ich nicht direkten Kontakt hatte, haben mich immer wieder inspiriert und zum Nachdenken gebracht - alleine schon durchs Lesen in den Blogs / Notizen oder durch Kommentare etc.! Ich bin mir sicher, dass ich gewichtstechnisch ohne Euch heute nicht da wäre, wo ich jetzt bin! :)

Und last but not least soll auch ein weiterer Mitstreiter nicht unerwähnt bleiben: unser Wuff Jester, der es am Anfang glaube ich ziemlich doof fand, als Herrchen plötzlich völlig ohne Vorwarnung angefangen hat, zu Joggen, obwohl doch gerade der Geruch von einer super-scharfen Hündin in seine Nase gekrochen kam und er noch ein wenig schnüffeln wollte:

In der Zwischenzeit klappt das aber recht gut mit ihm und ich hoffe, wir können noch ganz lange zusammen durch die Wälder laufen! :)

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
85.1 kg	16 kg	0.1 kg	まあまあ

(18件のコメント) 週に1.2 kg減量中

2014年 10月 12日

Seit gut 1,5 Wochen liege ich mit einer Erkältung auf der Nase - dadurch kaum Bewegung (und wenn, dann nur vom Sofa in die Küche zum Nasch-Schrank und wieder zurück ;-) ). Ich hoffe, dass ich die kommende Woche wieder fit bin und dann schnell wieder in meinen "normalen" Alltagsrhythmus reinkomme, incl. 2 - 3 Mal die Woche laufen. Zumindest hatte ich letzte Woche mal an der 85,x "geschnuppert" - sollte eigentlich Motivation genug sein... :-)

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
86.3 kg	14.8 kg	1.3 kg	不十分

(10件のコメント) 週に0.4 kg増量中

2014年 10月 5日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
85.9 kg	15.2 kg	0.9 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.4 kg減量中

HW71の体重の記録

全ての履歴を表示