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Arrrrrg alléeeee ! Le 6 le 6 le 6 !
Pour demain j'espère ! Jogging se soir pour aider
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67 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 2日:
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979 kcal
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脂質: 47.63g | たんぱく質: 52.54g | 炭水化物: 89.88g.
昼食: Pommes de Terre Sautées, Omelette. 夕食: Moutarde, Melon, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Bien Vu Bûche de Chèvre, Galbani Mozzarella, Aldi Vinaigre Balsamique, Mâche. 軽食/その他: Delisse Fromage Blanc 3%. もっと...
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2037 kcal
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運動:
家事 - 1 時間 30 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 30 分, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
En lisant ton com , je t'imagine bien avec ton ticket de loto a attendre le chiffre complémentaire lol . Tinquiet pas le 6 va bientot tomber .
2014年 08月 2日 投稿者: sandramaeva
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aller le 6 !! aller le 6 !! allerrrrrr !!!! si avec ça il vient pas faudra t armée comme Sandramaeva et moi même et ça paye bien !! mdrr
2014年 08月 2日 投稿者: stephaniepj
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mdr merci les filles
Oui Sandramaeva c'est a peu pres ça quand je monte sur la balance ! d'ailleurs je pense à y ajouter des bruitage de public :-D avec des applaudissement quand c'est bien et des ooooooooooohhhhhhh quand c'est moins bien :-p
Ca met l'ambiance dans la salle de bain le matin !
2014年 08月 3日 投稿者: Liloo9593
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Alors là si tu trouve une balance comme ca , avec plein de bruitages , j'en veus une aussi lol
2014年 08月 4日 投稿者: sandramaeva
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je vais peut-etre lancer une start-up
2014年 08月 5日 投稿者: Liloo9593
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oui moi aussi j en veux une qui fait des bruitages !! rien de mieux pour mettre l ambiance dans la salle de bain hi hi hi
2014年 08月 5日 投稿者: stephaniepj
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