2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1821 kcal
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脂質: 93.07g | たんぱく質: 134.04g | 炭水化物: 115.74g.
朝食: Останкино Сервелат Российский, Landers Сыр Сливочный 55%, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Столовый. 昼食: Гречка Отварная, Куриная Голень Запечённая Шех. 夕食: Грудка Индейки в Соевом Соусе Жаренная, Картофель Отварной. 軽食/その他: Чистая Линия Мороженное Круглый Пломбир, Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог 5%, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч. もっと...
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体重に変化ありません
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