2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
1724 kcal
|
脂質: 63.01g | たんぱく質: 122.76g | 炭水化物: 162.86g.
朝食: Яблоко, Апельсины Навел, Абрикосы, Увелка Рис Обработанный Паром, Наша Корова Творог Обезжиренный, Лужок Сметана Новотроицкая, Щи с Мясом, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, SPAR Пирожное Меренга, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Пармезан, SPAR Багет Французский, Куриное Филе, Оливковое Масло, Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Рот Фронт Птичье Молоко, Campina Сливки Порционные, SPAR Булгур , Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|