2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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817 kcal
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脂質: 50.46g | たんぱく質: 72.33g | 炭水化物: 17.07g.
昼食: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, In Natura Tomate, Alface. 夕食: Ovo Frito sem Gordura, D'ajuda Molho Verde, Catchup, Alface, In Natura Tomate, Friboi Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Mussarela. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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