2014年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 31日:
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1575 kcal
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脂質: 78.00g | たんぱく質: 53.00g | 炭水化物: 161.00g.
昼食: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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