2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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2890 kcal
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脂質: 83.45g | たんぱく質: 133.17g | 炭水化物: 378.92g.
朝食: AH Elstar Appel, Jumbo Halfvolle Melk, Quaker Havermoutttt. 昼食: Jumbo Ovengebakken Kippie, ERU Smeerkaasje, Jumbo Runder Rookvlees, Danone Hüttenkäse, Speltpistolet Bakker, Freshona Augurkensticks, AH Verse Spinazie, AH Snoeptomaatjes. 夕食: Jumbo Kastanje Champignons, De Vegetarische Slager Kipstuckjes, Jumbo Champignon Roerbakmix, Fair Trade Sweet And Sourrrr, Jumbo Volkoren Noodles, Freshona Augurkensticks. 軽食/その他: Magnum Magnum Double Caramel Fave, Lindt Lindor Balletje, Twix Twix, Jumbo Paaseitjes Massief, Milka Caramel, Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, Jumbo Hazelnoten, Chiquita Banaan, AH Elstar Appel, Jumbo Gedrooooogde Cranberriessss, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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