2014年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 29日:
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1254 kcal
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脂質: 55.15g | たんぱく質: 125.54g | 炭水化物: 57.93g.
朝食: Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Veneziana Pan Trisalvado Light. 昼食: Pechuga de Pollo, Tomates, Pierna de Pollo. 夕食: Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Arcor Mermelada Light Durazno, Veneziana Pan Trisalvado Light. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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