2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
|
1669 kcal
|
脂質: 78.85g | たんぱく質: 95.10g | 炭水化物: 143.84g.
朝食: Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Био Кефирный 1%, Отруби Сибирские Овсяные, Курага, Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Campina Сливки Порционные, Золото Сеймы Яйцо, Слобода Чесночный Соус, Гарнец Крахмал Картофельный, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Любятово Хлебцы с Отрубями, Индилайт Ветчина, Montarell Бри, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|