2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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417 kcal
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脂質: 10.72g | たんぱく質: 15.50g | 炭水化物: 62.41g.
昼食: Farofa, Torresmo, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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