2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
|
1761 kcal
|
脂質: 79.22g | たんぱく質: 86.75g | 炭水化物: 177.77g.
朝食: Груша, Апельсин, Золото Сеймы Яйцо, Слобода Чесночный Соус, Гарнец Крахмал Картофельный, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Яблоко, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель, Сметанин Молоко 2,5%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Montarell Бри, Щи с Мясом, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сметанин Молоко 2,5%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|