2014年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 25日:
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1175 kcal
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脂質: 41.59g | たんぱく質: 35.65g | 炭水化物: 168.50g.
朝食: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café, Galletas de Soda, jitomate, calabaza, cebolla, zanahoria, aceite de oliva, lechuga, huevo. 昼食: Tortilla, Agua de Jamaica, Fideos, Albóndigas de Carne. 軽食/その他: Galleta con Chispas de Chocolate, Manzana. もっと...
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体重に変化ありません
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