2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1273 kcal
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脂質: 56.96g | たんぱく質: 98.45g | 炭水化物: 85.11g.
朝食: 1% Fat Milk, Egg, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake & Waffle Mix. 昼食: Fish cakes. 夕食: Cheese Bread, HEB Bacon Alfredo Chicken. 軽食/その他: Shortbread cookies. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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