2022年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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1257 kcal
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脂質: 52.26g | たんぱく質: 64.62g | 炭水化物: 129.50g.
朝食: 1% Fat Milk, Egg, Whole Wheat Bread. 昼食: Shortbread cookies, Fish cakes. 夕食: Publix Large Shrimp, Potato, Green bean casserole. 軽食/その他: Publix Premium Black Jack Cherry Ice Cream. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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