2022年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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752 kcal
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脂質: 20.69g | たんぱく質: 31.44g | 炭水化物: 109.20g.
朝食: Granola Strawberry & Macadamia with Blue Cornflowers , Low Fat Plain Yoghurt, White Grapes, Honey , Blueberries. 昼食: Avocado Vegetable Oil , Woolworths Green Beans, Woolworths Sticky BBQ Chicken Kebabs. 軽食/その他: Date, Butter or Sugar Biscuit, Sponge Cake with Icing. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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