2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1049 kcal
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脂質: 48.66g | たんぱく質: 49.92g | 炭水化物: 103.99g.
朝食: Cafezinho, Queijo Branco, Seara Peito de Peru, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Nissin Miojo de Galinha Caipira. 軽食/その他: Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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