2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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1037 kcal
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脂質: 57.71g | たんぱく質: 50.67g | 炭水化物: 88.76g.
朝食: Raincoast Crisps-Oat and Cranberry, Organically Yours Raw Hulled Sunflower Seeds, Strawberries, Activia Plant-Based Yogurt-Vanilla, Blackberries, Raspberries, Blueberries, Sugar, Coffee, Dairyland 1% Milk. 夕食: Emergen-C Orange, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Western Family Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Seasoned Rotisserie Chicken, Avocados, Enoki Mushrooms, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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