2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1823 kcal
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脂質: 69.12g | たんぱく質: 101.82g | 炭水化物: 216.21g.
朝食: Pepino Dulce, Loncoleche Protein Extra Proteina, Huevo, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , Vivo Avena Instantánea, Lider Cappuccino Tradicional, Plátano. 昼食: Minuto Verde Smoothie Green Life, Minuto Verde Smoothie Yellow Passion, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , La Crianza Hamburguesa Vacuno Protein Plus, Lucchetti Rigati Integral. 夕食: Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Crianza Hamburguesa Vacuno Protein Plus, Lucchetti Rigati Integral. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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