2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
|
2254 kcal
|
脂質: 94.26g | たんぱく質: 101.14g | 炭水化物: 251.73g.
朝食: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Красная Цена Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, ВкусВилл Шаурма, Блины, Киви, Лужок Сметана Новотроицкая, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Цельная Пшеничная Мука, Щи с Мясом, Челны Хлеб Хлеб Серый, Свинина, Апельсины, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, ВкусВилл Вареники с Творогом, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Традиционный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|