2014年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 18日:
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1515 kcal
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脂質: 61.14g | たんぱく質: 41.66g | 炭水化物: 173.85g.
朝食: Butter (Salted), Open Nature Nuts & Seeds Bread, Gala Apples. 昼食: Macaroni or Pasta Salad, Fresh Lime Juice, Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Cheesecake Factory Chicken Pot Stickers, Buttered Popcorn Popped in Oil, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Trader Joe's Indian Fare Punjab Eggplant. 夕食: Beer, Chicken or Turkey Pot Pie. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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