2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1966 kcal
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脂質: 87.17g | たんぱく質: 158.67g | 炭水化物: 134.42g.
朝食: Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Черкизово Сервелетти, Каравай Хлеб Столовый. 昼食: Курица в Рукаве Шех, Плов с Курицей (Шех). 夕食: Индейка Тушеная, Курица в Рукаве Шех, Плов с Курицей (Шех). 軽食/その他: Печенье Мария, Дикси Джем Абрикосовый, Пискаревский Творог 5%, Alpen Gold Шоколад Капучино. もっと...
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体重に変化ありません
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