2022年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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323 kcal
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脂質: 3.36g | たんぱく質: 7.11g | 炭水化物: 63.22g.
朝食: Rice Bran Bread , Woolworths Frozen Blueberries . 昼食: White Bread , Honey . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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