2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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948 kcal
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脂質: 48.01g | たんぱく質: 34.04g | 炭水化物: 22.86g.
朝食: Kelp Seaweed , Lancewood Double Cream Yoghurt. 昼食: Whiskey, Coconut Oil, Parmalat Fresh Cream , Pork, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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