2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.2 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
|
346 kcal
|
脂質: 9.50g | たんぱく質: 18.37g | 炭水化物: 51.04g.
朝食: Bananas , Polaner Sugar Free Raspberry Seedless Preserves, Smart Balance Original Buttery Spread, My Essentials Whole Wheat Bread, Egg Beaters Egg Substitute , Egg. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|