2022年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.6 kg これまでの減量分: 7.4 kg.    残り: 6.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1340 kcal 脂質: 42.37g | たんぱく質: 89.95g | 炭水化物: 162.45g.   昼食: Castaño Ensalada César Pollo. 夕食: Tomate Verde, Huevo Duro, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. もっと...
2260 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


christianvaldesの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。