2022年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.1 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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1143 kcal
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脂質: 105.26g | たんぱく質: 19.50g | 炭水化物: 47.03g.
朝食: Lucerne 33% M.F. Whipping Cream, Coffee with Cream, Burnbrae Farms Egg Bites. 昼食: Cocoa Powder, Carrots , Keto Strawberry Smoothie. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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