2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
|
2633 kcal
|
脂質: 124.34g | たんぱく質: 134.19g | 炭水化物: 217.51g.
朝食: Магнит Горький Шоколад, Il Primo Gusto Сыр Проволоне, Mission Deli Лаваш Оригинальный. 昼食: Шашлык из Свинины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Инжир Сушеный, Курага, Краснокочанная Капуста, SPAR Масло Оливковое. 夕食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Коптильный Двор Крыло Варено-Копченое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 軽食/その他: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|