2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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857 kcal
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脂質: 45.81g | たんぱく質: 49.56g | 炭水化物: 62.28g.
夕食: Rezende Costelinha Suína Temperada , Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Refogada. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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