2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.6 kg これまでの減量分: 7.4 kg.    残り: 6.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1399 kcal 脂質: 144.17g | たんぱく質: 8.11g | 炭水化物: 22.93g.   昼食: Ensalada César, Crema de Verduras. もっと...
1963 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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