2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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852 kcal
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脂質: 42.66g | たんぱく質: 50.30g | 炭水化物: 64.85g.
朝食: Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Хлеб Черный, Плов с Говядиной. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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