2014年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 46.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 10日:
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1600 kcal
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脂質: 29.33g | たんぱく質: 88.27g | 炭水化物: 234.38g.
朝食: Cottage Cheese, Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Skippy Creamy Peanut Butter, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes. 昼食: Brownberry 100% Whole Wheat Bun, Wegmans BBQ Pulled Pork. 夕食: Cole Slaw Kristy, Open Pit Barbecue Sauce - Original, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Bing Cherries, Bing Cherries. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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