2022年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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537 kcal
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脂質: 16.99g | たんぱく質: 25.76g | 炭水化物: 67.78g.
昼食: Guigui Torresmo Frito, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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