2014年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 7日:
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1376 kcal
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脂質: 60.53g | たんぱく質: 67.15g | 炭水化物: 140.80g.
朝食: Café Expresso. 夕食: Pizza Hut Cheeseham. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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