2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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838 kcal
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脂質: 18.77g | たんぱく質: 53.13g | 炭水化物: 103.17g.
朝食: Myprotein Clear Vegan Protein Lemon & Lime. 昼食: Blumenkohl, Edeka Kichererbsen. 夕食: Sojamilch, Chia-Samen, Leinsamen, Kölln Haferflocken, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Gartenkrone Kichererbsenwasser. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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