2014年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 4日:
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848 kcal
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脂質: 40.52g | たんぱく質: 61.10g | 炭水化物: 20.28g.
朝食: Borden Whipping Cream, Chives, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Ham, Keurig cinnabon k-cup, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs. 夕食: Rib Crib Smoked Chicken Salad. 軽食/その他: KCCO Black. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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