|
50KG was voor mij een grote drempel waar ik overheen moest, waarvan ik tijdens m’n ES oprecht bang was om dat weer te gaan wegen. Nu ben ik blij! 😊❤️
|
50.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
2829 kcal
|
脂質: 83.58g | たんぱく質: 123.82g | 炭水化物: 374.35g.
朝食: Jumbo Halfvolle Melk, AH Elstar Appel, Quaker Havermoutttt. 昼食: Jumbo Verse Scharrel Eieren M, ERU Smeerkaasje, Speltpistolet Bakker, Freshona Augurkensticks, AH Snoeptomaatjes, AH Verse Spinazie. 夕食: Freshona Augurkensticks, Go Tan Soya Sauce Gluten Free, Jumbo Volkoren Noodles, De Vegetarische Slager Kipstuckjes, Jumbo Champignon Roerbakmix. 軽食/その他: Milka Oreo Brownie, Milka Caramel, AH Choc Chip Cookies Witte Chocolade Cranberry, AH Basic Caramel Gevulde Choc Chip, Enkhuizer Roze Koek, Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, Jumbo Hazelnoten, Chiquita Banaan, AH Elstar Appel, Jumbo Gedrooooogde Cranberriessss, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
 コメント
2022年 04月 2日 投稿者: E.lena90
|
Whehe dat heb ik nou met 150, maar dan wel de andere kant op ☺️🤭
Ik ga je even opzoeken op Insta, ik zal wat makkelijker te herkennen zijn want ook daar ben ik Faat68 😎
|
|
|
2022年 04月 2日 投稿者: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|