triste porém nunca é tarde para correr atrás do prejuízo, bora começar do zero novamente
|
79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
|
485 kcal
|
脂質: 24.31g | たんぱく質: 23.81g | 炭水化物: 42.76g.
朝食: Nestlé Leite Ninho Integral, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate, Ovo Mexido, Visconti Torrada Integral. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|