2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1313 kcal
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脂質: 38.34g | たんぱく質: 96.80g | 炭水化物: 150.95g.
朝食: Bananas , Milk (Nonfat) , Cheerios. 昼食: Green Peas , Apples , Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Pork Loin (Tenderloin) . 夕食: Brown Rice, French's French Fried Onions, Feta Cheese , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Butter , Olive Oil , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Strawberries , Fage Total 0% Greek Yogurt. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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