2011年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 23日:
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711 kcal
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脂質: 17.39g | たんぱく質: 34.75g | 炭水化物: 118.51g.
朝食: Bananas, Soy Milk, Gala Apple (Medium). 昼食: Almonds, Clif Bar - Apricot. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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