2022年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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895 kcal
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脂質: 38.42g | たんぱく質: 62.92g | 炭水化物: 66.37g.
朝食: Toasted White Bread , Egg (Whole) , Butter . 昼食: Mayonnaise , Avocado Vegetable Oil , Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets, Woolworths Green Beans. 夕食: Woolworths Blueberries, Woolworths Frozen Blueberries , Woolworths Low Fat Milk, Primacore Blueberry Cheesecake Whey Protein, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt. 軽食/その他: Woolworths Multi Grain Rice Cakes, Woolworths Multi Grain Rice Cakes, Butter or Sugar Biscuit. もっと...
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体重に変化ありません
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