2014年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 21日:
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1127 kcal
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脂質: 42.19g | たんぱく質: 36.81g | 炭水化物: 113.20g.
朝食: Ja! Würfelzucker, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Laugenbrezeln. 夕食: Agrarfrost Crazy Frites, Hähnchen-Krüstchen, Aldi Mini Schnitzel. 軽食/その他: Secco, Ja! Würfelzucker, Espresso, Mövenpick Walnuss. もっと...
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