laughinpeaの日記, 2014年 06月 30日

Bist du das auf dem Foto? Du siehst ja mal überhaupt nicht nach 97 KG aus. Oder bist du 2m groß??? 

Hihi, ja das bin ich auf dem Foto, und nein, ich bin nur 1,79 m groß, aber die 98 kg sind wohl gut verteilt :)Aber diese Reaktion bekomme ich öfters...gerade vorgestern im Fitnessstudio wurde ich auf 80 kg geschätzt 

Jep, hätte ich auch gedacht.du hast bestimmt Monster-Knochen 

:))) Monsterknochen nicht, aber ich bin von der Statur her nicht gerade zierlich gebaut, das stimmt, habe breite Schultern, ein breites Becken. Aber vergiss nicht, ich mache auch viel Sport und habe vielleicht auch mittlerweile viel mehr Muskelmasse, und da Muskeln ja bekanntlich schwerer sind als Fett, sehe ich vielleicht mit 97 kg anders aus als jemand, der keinen Sport macht und dann womöglich noch zierlich gebaut ist und bei dem das Fett nicht proportional verteilt ist... 

Aha - da haben wir es wieder :-) - alles eine Frage der Zusammensetzung und Sport ist und bleit die Lösung :-) 

Ichmrinte mit Monster-Knochen, dass du wohl sehr schwere Knochen hast, aber das mit den Muskeln stimmt wohl. Dann hast du aber echt viele. Übertreib es nicht, außer du möchtest so ne Mucki-Frau werden. 

Hab auch grad an dich gedacht Cocktailnase  

Nö -so schlimm is nicht hihi - Beine sind kräftig vom Laufen und Spinnig und der Oberkörper ist für meinen Geschmack echt schön geworden. Definiert, fettarm aber keines Falls Frau Popeye :-) 

Fein. Dann weiter so. 

Melamu, die Knochendichte kann natürlich von Mensch zu Mensch variieren, aber proportional aufs Gesamtkörpergewicht verteilt gesehen, macht das max. nen Unterschied von 3kg, deswegen kann man das meiner Meinung nach nicht mit "schweren Knochen" erklären. Ich denke vielmehr, dass es wirklich damit zu tun hat, wie viel Muskelmasse man hat und wie das Fett am Körper verteilt ist. Nein, nein, ich übertreibe es nicht mit dem Kraftsport, allerdings muss ich gestehen, dass es mir gar nichts ausmacht, etwas muskulös zu werden bzw. auszusehen. Die Beine waren bei mir sowieso schon immer verhältnismäßig wenig fettbesetzt...eher muskulös, auch mit den 20 kg mehr drauf. Vor einigen Jahren hat mich mal die Trainerin in unserem Studio drauf angesprochen, weil sie das total hammermäßig fand, wie "definiert" die aussehen. Vielleicht kommts vom jahrelangen Fahrradfahren das ganze Jahr über? 

Oh ja Fahrrad fahren bringt es wirklich. Meine BF war auch immer etwas pummelig, aber ihre Beine waren wie die eines Bodybuilders, weil sie täglich viele km mit Anhänger und 2 dicken Kindern hinten drin gefahren ist. Ich persönlich finde muskulöse Frauen alles andere als attraktiv, dann lieber etwas molliger, aber das ist ja alles Ansichtssache. 

Melamu, genau, das ist Ansichts- und Geschmackssache..und wie schlimm wäre es, wenn wir alle den gleichen Geschmack hätten ;-) :-P 

Ich will mal ein Statement für muskulöse Frauen abgeben. Solange die weiblichen Proportionen gewahrt werden, finde ich solche Frauen absolut attraktiv. Ich kenne zwei Frauen, die bereits die 50 überschritten haben und immer noch heftig trainieren und dabei einen Body haben, bei dem die meisten Männer anfangen zu sabbern... ;) Was aber nicht heißen soll, dass untrainierte Frauen unattraktiv wären. Eben alles Geschmacksache sagte der Affe und biss in die Seife :-) 

Ich finde Muskeln bei Frauen auch schön - wenn sie leicht definiert sind (z.B. an den Armen). Nur zuviel darf es nicht werden :)  

Richtige Muskelweibchen werden wir Mädels eh so schnell nicht. Da brauchen wir keine Sorge haben :-) - schön definiert gefällt mir auch gut. 

Richtig! Diese abschreckenden Beispiele, die man aus den einschlägigen Zeitschriften kennt, trainieren außerdem mindestens 6x/Woche, nehmen dabei sehr häufig Steroide etc. und sind zum Zeitpunkt der Aufnahme absolut aufgepumpt und eingeölt und durch vorheriges strenges Diäten bei einem KF-Anteil jenseits von gut und böse. Leider hält sich diese Angst, durch Krafttraining als Frau zu viele Muskeln aufzubauen, ganz hartnäckig, ist aber vollkommen unbegründet.  

:-) kann mich morgen wieder messen lassen im Studio. Bin gespannt ob es Veränderungen gab seit dem letzen Messen